Føler du behov for større bevissthet rundt deg selv og i relasjon med andre?
Private veiledningstimer i bevissthetsteknikker
Trenger du hjelp til å tilegne deg bevissthetsteknikker som senker stress, negative tanker og fastløste handlingsmønstre?
Lar du negative tanker bli en del av deg og identifiserer du deg med dem?
Tar du ubevisst på deg ansvar for dine nærmeste sine innerste problemer (generelle rusproblemer, deres problemer i relasjoner etc) som de burde ta ansvar for selv? Går du inn i deres problemer med all din energi og ubevisst gjør dem til dine? Lar du de lene seg på deg, så de selv kan slippe å ta ansvar for sin utvikling? Blander du begrepene empati og usunn ansvarsovertagelse?
Er du et resultat av dine foreldres forventninger, og lar du dine foreldre, selv i voksen alder, forsatt styre dine valg i livet? Gjør du alt for å leve opp til deres forventninger?
Føler du selv at du er bundet opp av din egen families "regler" og fastsatte systemer for hva som er "riktig og feil"?
Bekrefter du folk rundt deg så mye at du føler deg sliten og tappet for energi? Føler du at du ofte tviler, nøler og har vanskelig for å ta klare valg som er riktig utifra deg selv?
Klarer du å være tilstede og fokusert i det du gjør? Føler du at du har en trygghet i deg selv, og tør du ta valg fra hjertet?
Er du bevisst din mulighet til å velge?
Private veiledningstimer innen bevissthetstrening/mental trening avholdes i våre lokaler på Haslum. Pris kr 750,- pr time. Klippekortsordning.
Veiledningstimene passer for alle som føler behov for hjelp til bevisstgjøring i forhold til sine handlings- og reaksjonsmønstre, til seg selv og i relasjon til andre.
Veiledningen foregår gjennom samtale. Det avholdes ti minutters avspenning på slutten av timen.